Арнольд Шварценеггер Новая Энциклопедия Бодибилдинга. (2006)
+ გაადიდე ფონტი | - დააპატარავე ფონტი

Арнольд Шварценеггер Новая Энциклопедия Бодибилдинга. (2006)

Год: 2006
Автор: Арнольд Шварценеггер
Жанр: Спорт
Издательство: АСТ
ISBN: 5-04-005802-0
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 202
Описание: Книга одного из самых известных людей в мире - Арнольда Шварценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистику последних конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" - все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера. Хотите ли вы стать звездой бодибилдинга мирового уровня или просто решили привести в порядок отдельные группы мышц и усилить их рельефность, советы культуриста № 1 в мире будут интересны и чрезвычайно полезны.

[Size: 12.5 MB] 03.03.2022, 15:30
კატეგორია: სპორტი | დაამატა: vasoelis | თეგები: Новая Энциклопедия Бодибилдинга, Арнольд Шварценеггер, 2006
ნანახია: 86 | ჩამოტვირთვები: 58 | რეიტინგი: 5.0/1
სულ კომენტარები: 0
avatar